好きな事をいつまでも。kyocoblog

好きな事をいつまでも続けていくために、KaQiLa〜カキラ〜を中心に、体のセルフケアのお手伝いをします。活動報告や日常や仕事、趣味…色々な事をアップしていこうと思います。

あかね医院 6月

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ママ体スッキリ〜〜✨

肩、腰、背中スッキリしていただけました😁

頭痛が楽になった〜❤️とのお声も。

 

最近は産後の方ばかりなので、骨盤ケアを中心に、育児で疲れの出る肩、腰、背中がスッキリするように進めています。

 

プラス、授乳しながらできる骨盤ケアの方法をお伝えしています。

 

 

 

ねんねだった子たちが、ずりずり動く〜

毎月成長を見せてくれてありがとう💖

 

見つめあって、なにか伝えてる😍

かわい〜💖

赤ちゃんってテレパシー使えると思う。

 

 

 

次回は

7月28日金曜日

参加予約は医院に直接お電話ください

あかね医院     0565 37 8686

 

魚信ランチ付きKaQiLa〜カキラ〜

6月開催でしたー😊

 

朝から股関節がゴリゴリ😅

昨日何かしたかな???

身に覚え…🤔🤔🤔…💡😅

これはまた別の時に。

 

 

家の事を済ませ、魚信さんに出発🚙💨

 

始まる前におしゃべりしている様子を観察したり、コミュニケーションをとりながら、参加者の体調や姿勢チェックをします。

 

お話聞きながら、今日やる型の順番と構成を決めてスタート‼️

 

 

最初は表情、動きがかたかったのが10分ほどたつとだんだん柔らかくなってきた‼️

私の股関節も良い感じ❣️

やっぱりKaQiLa〜カキラ〜の即効性はすごいなぁ〜と思いながら、どんどん進み、あっという間の60分😁

 

集合写真撮るの忘れちゃったな…😞

 

お食事の写真は忘れないのに😅

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魚信さんのお食事ホントおいしくて、いつも食べ過ぎちゃう😋

ご馳走さまでした🙏💖

 

 

次回は

7月25日火曜日

です。

夏休みですが、お子さまご一緒でもご参加いただけます。

 

また改めて、募集記事もupいたします。

 

kyoco0910@gmail.com

件名【魚信カキラ】でお申込みくださいませ💖

学びの6月

KaQiLa〜カキラ〜を学ぶために週末を使った6月

 

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忘れてはいけないけども、

忘れていたところ、抜けていたところ

たくさんありました。

 

どんな事でも基礎は大切

KaQiLa〜カキラ〜の考え

KaQiLa〜カキラ〜の動き

KaQiLa〜カキラ〜に取り組む姿勢

 

 

養成コースにお邪魔させていただき、自分が養成生だった事を思い出しました。

 

愛知から1人大阪に養成コースに行き、心細かった事

 

型の覚えが悪く、焦った事

 

頼ってくれた同期の力になれず、悔しかった事

 

実技試験でたくさんの先輩方が参加してくださり、あたたかい目で見守り、力強い相づちに、感謝の気持ちがあふれ涙がとまらなかった事

 

養成中に、コース生を常に気にかけてくださった先生

 

……思い出しました。

 

 

初めてKaQiLa〜カキラ〜に参加される方は、期待よりも不安のが大きいと思います。

 

KaQiLa〜カキラ〜ってなんだろ?

できるかな?

しんどくないかな?

大丈夫かな?

 

 

そんな、不安な気持ち。

私も感じました!

 

 

基礎の見直し

初心を思い出し

なぜ、KaQiLa〜カキラ〜を選択したのか…

 

 

今後のレッスンにアウトプットできるようように

気持ちの整理

頭の整理

 

 

言いたいことがあり過ぎて、まとまらないな…

 

とにかく!

 

KaQiLa〜カキラ〜指導者(カキラリスト)は、参加者に楽になっていただきたくて、心をこめて、全身全霊でレッスンに挑みます。

 

 

機会があったら、ぜひ体験してみてください!

http://www.kaqila.com/

 

 

代行を引き受けてくださったIRの皆さま

協力してくれた家族

 

ホントにありがとうございました。

 

ひだまりスクール

フリーペーパー『ひだまり』

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加盟店『ペガサス厨房』でのランチ付きKaQiLa〜カキラ〜

 

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イスを使ってのKaQiLa〜カキラ〜

 

お仕事抜け出してまでご参加いただいた方も😍ありがとうございます😁

体スッキリしていただけました🎶

 

終わった後のおいしいお食事😋

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デザートも❣️

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床にすわっても

イスでも

立ったままでも

寝転がってもできる

KaQiLa〜カキラ〜

 

もっとたくさんの方に体感していただきたいなぁ〜😊

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ご依頼いただければ、出張もいたします❣️

 

 

 

【KaQiLa〜カキラ〜開催日】

⭐︎6月20日火曜日

ランチ付きKaQiLa〜カキラ〜

10:00〜11:00

味の集会所 魚信

※ただいまキャンセル待ち

 

⭐︎6月29日木曜日
10:00〜11:00  KaQiLa
11:15〜11:45  ZUMBA
岡崎市北部地域交流センター なごみん
※託児のご用意がございます

 

 

K&Z Factory Sunday

久々の投稿?

 

週末に大阪に通い基礎の確認。

プラス、趣味のポールダンスの練習。

 

疲れが出たのか?

左外転筋の様子がおかしい。

 

KaQiLa&ZUMBA

ZUMBAだけ大事をとってお休みいただきました。

 

 

それでもたくさん参加いただき感謝です。

 

中学生の腰痛改善で色々体見させていただきました。

多感な時期にありがとね。

 

成長期の体、今後起こりうる症状の予防

の為にKaQiLaを選択していただいて嬉しいです。

 

加齢と共に自分の体に起きる変化

その予防にKaQiLa〜カキラ〜は効果的です。

 

 

やりたい事を続けるには体をのケアがとても大切。

 

そのお手伝いをさせていただきたいと思います。

丸焼き

そーいえば

 

豚の丸焼きBBQに行ってきました!

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長男は、焼かれている豚の後に養豚場の豚をみて、「残さず食べる」といい、その後、食事な時間にこれは何でできてる?など、食材のルーツを知りたがるようになりました。

 

 

次男は、焼かれている豚をみた時点で

「怖い」といい、当日は口にしませんでしたが、後日、自宅食卓では、

いただきます。ごちそうさまでした。

を、大きな声でするようになりました。

 

 

年齢の差はあるにしても、彼らなりに感じる事があり、毎日口にする食材に感謝を込めているように感じます。

 

 

肉は、パックづめ

魚はおろしてあってあたりまえ

キャベツとレタスの違いがわからない

季節に関係なくなんでも手に入る

 

そんな世の中です。

 

命をいただく事は、綺麗ごとばかりではない。

 

 

誰かのおかげで自分が生かされている事を、忘れないようにしたいと、私も改めて思いました。

 

 

子ども達にも、親にもとても良い時間になりました。

ペガサス厨房 ランチ付きKaQiLa〜カキラ〜

コラボ企画第2弾‼️

ランチ付きKaQiLa〜カキラ〜 

6月15日木曜日
10:00〜11:00
特別ランチ付き価格 1300円

 

場所は…

 

お店の入口が個人にめっちゃ気になる

『男のテッパン   ペガサス厨房』

http://www.pegasasu.co.jp/

 

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お食事は…

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『男のテッパン』ってだけあり、ボリュームのある鉄板料理がオススメです✨🎶

 

 

人気メニューをワンプレートに集めた講座特別ランチを作っていただきました!

しかも、ドリンク、デザート付き😍❣️楽しみすぎる❣️❣️❣️

 

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広々とした空間なので、お子さまご同伴で参加していただけます🎶

 

今回は椅子を使った

『椅子KaQiLa〜カキラ〜』を行います。

床に直に座らなくてよいので、とってもお手軽🎶

足を開いたりはするので、運動着までいかずとも、動きやすい服装でお越しくださいね💖

 

【申込方法】

店舗に直接お電話

「15日のKaQiLa〜カキラ〜に参加したい」とお伝えください。

ペガサス厨房

☎️0564262345

http://www.pegasasu.co.jp/