好きな事をいつまでも。kyocoblog

好きな事をいつまでも続けていくために、KaQiLa〜カキラ〜を中心に、体のセルフケアのお手伝いをします。活動報告や日常や仕事、趣味…色々な事をアップしていこうと思います。

K&Z Factory 10月〜

10月以降のチラシができました😁

みかけたら手にとってみてくださいね!

 

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これまで皆さまにいただいた、ご意見、要望を可能な限り組込みました。

 

 

託児利用を希望する方は、スペースと託児スタッフの関係で定員がございます。

必ずお申込みください。

 

 

申込み

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSccJwwCkv5muW5lAzja4i0u5i765wfSo8yBLSW0YpqZTKvhTw/viewform?entry.283332857&entr

 

 

ご質問、問い合わせ

kzfactory0@gmail.com

久々のお昼

急な代行で、ZUMBA

 

土曜日にはKaQiLa〜カキラ〜で行っているけど、

平日昼の時間は結婚して以来だから、7年ぶり!

 

みんな覚えていてくださって、嬉しかった😊

 

 

盛り上がって、笑顔がいっぱいみれて代行でしたが、私も楽しませていただきました🎶

 

ありがとうございました😊

 

色々準備

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相棒が増えてきました。

 

目標は年内だけど…

 

😅

 

やるしかない‼️

 

 

さ、宿題見直そう✏️

 

 

 

 

 

午後からは

KaQiLa〜カキラ〜メソッド

養成コース

無料説明会

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活動の幅が広く、服装も場所も選はず、健康増進に貢献できるメソッドです。

 

しかも、楽でカッコイイ!!

 

◆東海2期説明会 :9月17日(日) 13:30~15:00
場所:栄メンバーズオフィスビル
6FVIPルーム1
名古屋市中区栄4丁目16番地の8)

やっぱり楽しい!

髪を切ったら、頭の汗が半端なく流れ落ちるようになりました。

 

 

中上級エアロビクスの日

やっぱり楽しいなぁ〜😆🎶

 

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仕事で好きな事できるって幸せだな😊

 

 

最近チャレンジしている懸垂

2回できるようになったー!

ちゃんと育ってる🎶嬉しい😆

 

 

エアロビクスも筋トレも好き💖

GT養成 1日目

ついに始まりました!

 

久々にお会いした先輩カキラリストばかりで、事務所に着いた時点で、すでに泣きそうでした。

 

でも、先生の顔見たら落ち着きました。

 

よい緊張感の中、アウトプットの練習。

 

テキストの図を、

誰にでも

わかりやすい言葉で伝える難しさ。

 

自分が知っているから、他の人が知っているわけではない。

 

当たり前じゃん!!

 

 

そんな準備もできてなかった私😢

そこに気がつく事が大事と、自分を励ます。

 

 

そこかっ!!

って事がたくさんありました。

 

カキラリストには当たり前の事が、一般では通用しない。

当然の事なんですが、忘れがちです。

 

 

難しさの中に、楽しみもみつけれました。

 

 

思ったより早く帰宅できて、子どもらの顔もみれました💖

眠くてグズグズだったけど。

 

 

さっ、宿題やろっ‼️

新しい1歩

明日から始まる

グランドトレーナー(GT)養成

 

 

KaQiLa〜カキラ〜を知ってもらうために、お伝えする役割。

 

 

私は正直、人にアピールしたりするのがとても苦手です。

質問されればお答えできるのですが、

自分から

『こんなのがあってね!』

みたいなお話はあまり得意ではありません。

 

 

でも、苦手だ。得意じゃないから。

って言ってたら、何にもできないし、やらなかった後悔のが大きくなってしまうと思ったので、

 

飛び込んできます!!

 

 

そして、何よりもKaQiLa〜カキラ〜メソッドが素晴らしい!

 

色々なところによんでいただきますが、リピーターの多さに毎回、ホント驚きます。

 

こんなに人に喜んでもらえるエクササイズは今の所、KaQiLa〜カキラ〜以外に出会えていません。

 

 

KaQiLa〜カキラ〜の良さと、私も感じた体と心の解放感をたくさんの方に体感していただきたいです。

 

 

そのための、勉強。

 

 

ドキドキ

ワクワク

 

 

色んな思いが頭をめぐっていますが、やれる事を精一杯やってこようとおもいます。

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魚信ランチ付きKaQiLa〜カキラ〜

9月の参加者募集のお知らせです。

 

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関節(Ka)機能改善(Qi)楽(La)
呼吸を使って、身体の歪みを改善していくエクササイズです。
身体の歪みを整えると、肩こり、腰痛、不定愁訴、自律神経の乱れなどが整っていき、リフトアップしたり、血流・代謝が上がりアンチエイジング効果も期待できます。
1回で効果の出るエクササイズです。

 

 

体が整った後は、栄養バランスを考えた

「まごはやさしいランチ」をいただきます😊

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毎回素晴らしいお食事で、幸せな気持ちになります💕

 

 

参加申込は

⬇︎

09016261639

or

kyoco0910@gmail.com

件名「魚信カキラ」

名前

予約人数

を記入して送信ください。