先日、左足首をかる〜く捻挫。 歩ける〜、走れる〜。 うん！大丈夫 仕事もいけるっしょー 1本目 できるじゃーん！！ 2本目 …あれ？！ 右足痛い？！ 無意識にかばってたのかな… 左外くるぶしが微妙〜に腫れてる 動きが小さくて見えにくいかったですよね…申し…

ついに！ 大人気店「味の集会所 魚信」さんで ランチ付きKaQiLa〜カキラ〜 ランチに行くついでに、少し体動かして、姿勢改善してみませんか？ 体の歪みを整えると、 肩こり、腰痛、膝痛、自律神経の乱れ などに改善が見られます。 筋肉も正しい位置に整って…