お盆に入り、旦那様も子ども達も夏休みにはいりました！ まぁ、例年通り私は変わらず仕事です。 椅子カキラからスタート 呼吸を使って、関節を整えて、健康でいたい！ 80歳になっても姿勢がピンピンでいたい！ KaQiLa〜カキラ〜ハマっちゃったの❤️ 嬉しいお…