Ce-rr-lus絡めて…

休館日と代行で2週空いた

KaQiLa〜カキラ〜

「初めてなんですけど…」

大丈夫！！

KaQiLa〜カキラ〜は、誰でもできる！

レッスン中も、迷わず進めていらっしゃいました👍✨

サーロスを絡めながら。

男性の方はやはりこちらのが好きそう🔥

左右差の大きかった腕の長さが同じになった🎊

と、最後のボディチェックでは揃ったようです😊

KaQiLa〜カキラ〜は関節へのアプローチ

Ce-rr-lusは筋肉細胞へのアプローチ

でも、体も整う！

どちらも好き😍❣️