好きな事をいつまでも。kyocoblog

好きな事をいつまでも続けていくために、KaQiLa〜カキラ〜を中心に、体のセルフケアのお手伝いをします。活動報告や日常や仕事、趣味…色々な事をアップしていこうと思います。

魚信ランチ付きKaQiLa〜カキラ〜

9月の参加者募集のお知らせです。

 

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関節(Ka)機能改善(Qi)楽(La)
呼吸を使って、身体の歪みを改善していくエクササイズです。
身体の歪みを整えると、肩こり、腰痛、不定愁訴、自律神経の乱れなどが整っていき、リフトアップしたり、血流・代謝が上がりアンチエイジング効果も期待できます。
1回で効果の出るエクササイズです。

 

 

体が整った後は、栄養バランスを考えた

「まごはやさしいランチ」をいただきます😊

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毎回素晴らしいお食事で、幸せな気持ちになります💕

 

 

参加申込は

⬇︎

09016261639

or

kyoco0910@gmail.com

件名「魚信カキラ」

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