好きな事をいつまでも。kyocoblog

好きな事をいつまでも続けていくために、KaQiLa〜カキラ〜を中心に、体のセルフケアのお手伝いをします。活動報告や日常や仕事、趣味…色々な事をアップしていこうと思います。

魚信ランチ付きKaQiLa〜カキラ〜

1月はお休みでしたが、2月やります!

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簡単な動きと呼吸で、背骨のゆがみを整えいきます。

背骨が整うと、血行が良くなり、体ぽっかぽか😊

免疫力UPにつながり、風邪の予防にも😉

また、体の隅々まで栄養が届きやすくなります。

 

いつも素晴らしいお料理の魚信さんのランチ

栄養バランスのとれた

「まごはやさしいランチ」を余すことなく体にとりいれます。

 

 

参加申込は…

kyoco0910@gmail.com

件名「魚信カキラ」

氏名を連絡先を記入して送信ください。