桜が満開🌸 たんぽぽも🎶 入園と入学が兄弟でかぶる我が家 式の当日は桜が散ってしまってるかもだったので、前撮りしました。

今日は朝から、子どものオムツ入れたまま洗濯機まわして、洗濯物がポリマーだらけになり、やり直し… 何とか、午前の仕事に間に合う電車に乗れました 午後からのお仕事 ウェアに着替えてくつ下だしたら コレ 両方右足 五本指ソックスはどーにもならない。 滑…

肋骨メソッド 使いこなし会 腰痛編 を開催しました。 細かいところまでしっかりお伝えさせていただきました。 メモをとりながら うんうん！ そうそう！ と、共感の嵐！ なるほどー！ そっかぁ！ などなど、気づきもあったご様子。 家ですぐできるように、時…

春分の日でしたが、冷たい雨で寒い1日 祝日。世間はお休みですが、インストラクターはお休みではありません。 通常運転ですが、祝日でお休みの方が参加されるので、いつも以上に気配り、心配りをします 保育園もお休みなので、子どもらを実家にお願いする為…

にぎやかな我が家。 しょんぼりする日も、明るすぎる子どもらの笑顔につられ、思わず笑顔😁 母が腐ってる時に、たくさんの笑顔ありがとう😍 私の宝物😊

KaQiLa〜カキラ〜ガイダーワークショップを開催しました。 いつも参加していただいている方 KaQiLa〜カキラ〜気になっていた方 ほぉ〜 へぇ〜 KaQiLa〜カキラ〜って奥が深いんだね〜 勉強になったー と反応は色々。 真面目に時に面白く、KaQiLa〜カキラ〜の…

3月も開催日決定致しました！！ 関節にアプローチをかけ、骨格から身体を整えていくKaQiLa〜カキラ〜 骨格が整えば、血行がよくなり 血流不足で凝り固まった筋肉がほぐれる。 首、肩、背中、腰にのっていた重たーい不快感から解放されてみませんか？ 身体を…

3年目になりました。 市民活動団体 KaQiLa〜カキラ〜とZUMBAの K&Z Factory 生活習慣の見直し 健康寿命とは 育児中の母親のリフレッシュ などなど 目的をあげたらキリがありませんが、少しでも健康に楽しい人生を謳歌していただきたく始めた団体です。 2018…