パーソナルケアのクライアントさん
変形性股関節症が主訴
そちらももちろんですが、姿勢の改善も同時に
読書が好きで読み始めると2〜3時間ずっとうつむいた姿勢でいると😅
気持ち分かります。
積み重なり、写真の左側の状態に
背中もかなりガチガチ
リラクゼーションテクニックでゆるめて
胸椎の側弯矯正
胸椎上部の後弯
軸椎のスライド矯正
首周りの筋肉の動きの悪いところにグアシャ&ストレッチ
写真右側の状態に！
クライアントさんも
「えぇっ！？」とびっくり！
こんなに変化があるとは😮
今までの癖もあったりすると戻る事もあります。ケアを重ねて身体の位置を、脳と体の教えていきます。
姿勢が変われば、股関節への負荷も減ります。
セルフケアもお伝えして、卒業できるようにサポートしていきます。
