月1回のお楽しみ 私が魚信さんでご飯を食べたいが為に始めた、コラボ企画❤️ KaQiLaに興味を持ってご参加くださる方もだんだんと増えてきました ボディチェックでも、始まりと終わりの差は歴然 慢性的な肩こり・腰痛・背中の痛み 身体の不調がすぐに改善され…

今日の産科・婦人科カキラ 骨盤・股関節まわりを整える型 脚の長さの違いにびっくり😆 猫背が気になっていた方も、スッキリしたと嬉しいお声😊 ベビちゃん達にも癒されましたぁ❤️ 来月は 3月22日金曜日 10:00〜 あかね医院へお問合せください。 0565-37-8686

カラーを少し変更 ブラックベースに ブルー グリーン シルバー の、メッシュ オーガニックカラーだから、傷みも少ないし、ツヤッツヤになる〜🎶

今年も梅が咲き始めた😊 まだ匂いはしないけど、今週は暖かそうだから一気に咲くかなぁ〜🎶 楽しみ🎶

名古屋へ移動 月1回の名古屋サークル 幅広い年齢層の方に人気のKaQiLa 名古屋サークルでは椅子を使って進めていきます。だから、床に座るのはちょっと…って方もやりやすいんです しかも、そこー‼️って感じで、身体の1番しんどかったところにストレートに効き…

朝、ZUMBAのサークル サイレントZUMBAでした🤫 えー？？ でも、盛り上がったよねー🤨😏 動画を見直して、楽しい時間😆😆😆 次は 3月5日金曜日 10:00〜10:45 託児もありますよー✨ お問い合わせは kzfactory0@gmail.com まで！！

毎年恒例のチョコチップスコーン うちの男子達へのバレンタイン 長男に チョコレートの家が食べたい！と言われた時は、困りましたが、 結局 『いつものやつ』に落ち着きました。 お仕事で、入れかわりのIRの方々にチョコをいただいたり、参加者にいただいた…

おかげ様で復活しました🎶 代行受けてくださったIRの方々 大変助かりました。ありがとうございました。 急な代行にも対応してくださった、契約施設様ありがとうございました。 明日からまたまいります。 よろしくお願い致します。

昨日夕方から、お腹が痛い 夜中に悪寒がすごくて、発熱 朝には熱下がってたけど。 念のため、病院へ インフルエンザじゃなかったけど、胃腸炎っぽいけど、他のところに痛みが集中してきたら、別の事を疑わないといけない。 って… 病院で上半身が起こせなくな…

K&Z Factory開催の日 KaQiLa〜カキラ〜からスタート ボディチェックでは、 身体の動かしやすさを感じていただけているようです 産後1年以内の方が多かったので、骨盤まわりはもちろんですが、育児で疲れが溜まりやすい肩腰・背中楽になってもらえました 動か…

動画撮っとけばよかった！！ 盛り上がりましたぁ〜 タオルを使う曲はやっぱり楽しい 次回もやりましょー❤️ メンバー2人休んで、2人増えました 嬉しい❤️ メンバーいつでも募集していますwww tokinanzumba@gmail.com まで、お問い合わせください 次回は 2月15…