痛みに速攻効く書籍『肋骨メソッド』のワークショップを開催しました。 なぜ痛くなるのか 痛みを解消する身体の部位はどこなのか どのように動かせば効果的なのか などの、理論を頭に入れます。 理論がわかってから、実技へ 意識するポイントをお伝えして、…

午前中にZUMBAでいー汗かきました😆😆 午後からネイルへ 右と左の色を変えました😁 初夏の新緑のイメージ🌱🌱🌱 爽やかに清々しい色です🎶 最近色々あったけど、気持ち切りかえて張り切っていこう‼️

ここ最近。 目や耳を疑うような事が多くて悲しくなります。 世話になったと思ったなら、一本でも連絡するのが筋じゃない？ 契約期間内の変更は私の責任だけど、その後の変更は私の責任じゃないと思うんだけどな。 ドロドロしたものが、溢れだしたら止まらな…

日曜日の午後 風は冷たいですが、陽射しが暖かくお散歩にいきました。 なんかいる？ わらび発見！！ お次はてんとう虫🐞 飛ぶかなぁ〜🐞 野生のすずらん🎶 我が家の花桃は今年も咲いてくれました🎶 まん丸で可愛い💕 芝桜も少しずつ範囲が広がってきて、毎年楽しみ😊 カ…

長男の入学式 おめでとう㊗️きっと、1人泣きました(笑) 前撮りの写真役に立ちました。 当日は… 帰宅の時にポツポツ降り出しましたが、ギリギリ間に合った ずっと放置だった子ども部屋も、机とベッドが入って、"らしく"なりました。 元気に、楽しく大きくなる…

今日は朝から目いっぱいの日 早朝から長男のお弁当作成 児童館に送り届けます。 次男の入園式 念願の黄色の帽子 入園おめでとう㊗️ 旦那様にお任せして、入園式の途中は私は仕事へGO‼️ KaQiLa〜カキラ〜 花粉症の方が、 「途中で鼻の通りがよくなるのはなぜ…

3月からKaQiLa〜カキラ〜が復活した施設。 水曜日は予定を入れないようにしたの🍀と嬉しいお言葉😊 ありがとうございます❤️ 期待に応えられるように、張り切って参ります😆

金山へ仕事に行く途中。リクルートスーツの姿がたくさん。 新年度がスタートしたな〜と実感。 我が家も新年度がスタート。 長男は保育園を終え、母が仕事の間はお弁当を持って児童館へ。 知ってる子いるかな？ どんなとこ？ と、昨夜から質問責め。 人見知り…