好きな事をいつまでも。kyocoblog

好きな事をいつまでも続けていくために、KaQiLa〜カキラ〜を中心に、体のセルフケアのお手伝いをします。活動報告や日常や仕事、趣味…色々な事をアップしていこうと思います。

2024-02-13から1日間の記事一覧

姿勢が変われば

パーソナルケアのクライアントさん 変形性股関節症が主訴 そちらももちろんですが、姿勢の改善も同時に 読書が好きで読み始めると2〜3時間ずっとうつむいた姿勢でいると 気持ち分かります。 積み重なり、写真の左側の状態に 背中もかなりガチガチ リラクゼー…