好きな事をいつまでも。kyocoblog

好きな事をいつまでも続けていくために、KaQiLa〜カキラ〜を中心に、体のセルフケアのお手伝いをします。活動報告や日常や仕事、趣味…色々な事をアップしていこうと思います。

5ヶ月ぶりー

5ヶ月ぶりにエアロビクスをしました〜🤩

 

やっぱ、楽しい〜❤️❤️❤️❤️❤️

 

改めて好きだと思ったし、絶対レッスン復帰できるよう頑張ろうと思えました‼️

 

まだまだ思いっきり動ける状態ではないけれど、45分を最後までやれた事は大きな自信になりました。

 

エアロビクスでケガをしたから、エアロビクスするの本当に怖かった😫

無理しない程度でのレッスン参加ですが、リハビリもかねて少しずつ頑張ります🎶