フィットネスの非常勤講師を勤めている高校で、先日体育大会が行われました。
授業の中で行ったダイナミックストレッチを、体育大会の準備運動として採用していただきました。
全校生徒に、生徒達が指導をする
遠くの人に動きを伝えるにはどうしたら良いのか。
どうしたら、みんなに楽しく身体を動かしてもらえるのか。
YOASOBIの『群青』にのせて
みるみる上達し、本番は素晴らしい出来😁
最高👍👍👍👍👍‼️‼️
そんな生徒達から、
「ご指導ありがとうございました」と、
刺繍入りのリストバンド🥰
泣ける！！！大事にします🥰
やりたいと言った生徒
やらせてくれた学校
私も学ぶ事も多く、よい経験になりました。
ありがとうございました💖
体育とは違うフィットネス
安全に楽しく効果を出す
更に運動を習慣化してもらう為にはどうしたらよいのか。を、インストラクターの立場から授業を進めています。
