好きな事をいつまでも。kyocoblog

好きな事をいつまでも続けていくために、KaQiLa〜カキラ〜を中心に、体のセルフケアのお手伝いをします。活動報告や日常や仕事、趣味…色々な事をアップしていこうと思います。

即効性実感!!

昨日、首を痛めました。

 

上も下も向ける、右左も向けるんだけど、

右に側屈ができない。

首をかしげる動作ができなくなりました。

 

刺さるような痛みもあり、やっちまったか??と思いましたが、とりあえず空いてる時間にめっちゃKaQiLa〜カキラ〜やりまくってたら、痛みはなくなり、日常生活に支障はなくなりました😆🎊

 

今日も通常運転でレッスン!

KaQiLa〜カキラ〜のレッスンの途中に、動いたー!!!

ある型がハマったようで、少しだけ傾けれるように🎶思わずテンション⤴️

 

KaQiLa〜カキラ〜の即効性に、改めて驚き、大喜びです😄😄😄

趣味?仕事?

最近思う事を書いてみます。

 

フィットネスインストラクターは、運動指導が仕事です。

 

参加者は、クラブのたくさんのプログラムから、仕事、生活リズムなどと照らし合わせ、参加するレッスンを決めます。

 

なかには、レッスンに参加する為に時間のやりくりをして参加してくださる方も。

 

参加者の期待を裏切るような事はしない!

 

私の、信条です。

もちろんすべての期待に応えれない場合もあります。

 

子どもの行事や、家の都合、研修、家族が病気であったり、感染の危険があるような体調不良以外は、台風がこようと、大雪が降ろうとレッスンに向かいます。

 

 

ましてや、自分の趣味でケガをしてレッスンをお休みするなんて事はありえません。

 

趣味をもつことは、人生を彩る素晴らしい事だと思います。

が、趣味を続けケガをし、自分のレッスンを楽しみにくださっていた方達は??

 

そのレッスンがその方の趣味や生きがいにつながっていたら?

 

インストラクターは、趣味や生きがいに繋がる活動をしています。

 

私も没頭したい趣味がいくつかありますが、私のレッスンを楽しみに来てくださる方の事を考えたら…

ケガをするほど、のめり込む事はありません。

 

そこまでのめり込む事ができたなら。と羨ましくも思いますが…

 

個人で行っているサークルだったら、まだ理解があるかもしれません。

スポーツクラブだったら?

場所とメンバー様を、貴方になら貸せるという契約です。

趣味でケガをして休む。

それが何度もあるとしたら?

考える事は想像がつきます。

 

 

日本ではサービス業のフィットネスインストラクター

 

参加者に最高のサービスをする。

スポーツクラブなら、クラブのメンバーさまに全員にサービスをする。

 

 

私の仕事への信条、想いです。

おめでとう🤩

お盆の連休

稼ぎ時で、やっとお休み。

唯一のお休み(笑)

 

長男の誕生日もあり、楽しんできました😁

 

くらがり渓谷にマスのつかみ捕り

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すぐに塩焼き
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丸ごとかぶりつき
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弟にもあーん❤️
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帰りに、葵園のカキ氷

 

生いちご
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和三盆
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夜はケーキ
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7歳おめでとう㊗️㊗️㊗️

週末

長男初の夏休み🌻

今年はホント暑いです。

 

イルカに触れる『南知多ビーチランド』へ🐬

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撮影ポイント📷

後ろに白イルカのスナメリが、偶然にも入りました🎶ラッキー😆

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イルカのショーは暑いので

もちろん、びしょ濡れポイント🤩🤩🤩

 

自分も楽しみ過ぎて写真少ない(笑)

 

翌日は『岡崎市花火大会』

お城と一緒に見られる場所がお気に入り❤️f:id:kyoco0910:20180805200241j:image

 

 

その次の日は…

家族で、ヘアカット&カラー

 

Wブリーチから

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⬇︎

⬇︎

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ブルー復活‼️🤩🤩🤩

 

 

盛りだくさんな週末。

 

明日から仕事ガンバロー😤😤😤

台風12号

天候が安定しない中お仕事色々

 

KaQiLa〜カキラ〜をやりたいって言ってくださる方が1人でもいる限り、 私はやります!

 

 

そんな中、たくさんのご参加❤️

ありがとうございます😊

 

 

KaQiLa〜カキラ〜を続けようと思う活力 

 

KaQiLa〜カキラ〜をすると、身体の変化がある

 

予定を調整して、参加

 

 

全てが私の力になります😊

 

 

 

天候・体調可能な限りKaQiLa〜カキラ〜メソッドをお届けします。

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サーロス部

緊急の穴埋めが終わってからの

月1〜2回のサーロス部

 

 

興味あり、継続意識の高い方で発足されました。

 

KaQiLa〜カキラ〜もですが、サーロスは更に奥が深い内容です。

 

なので、サーロスに集まる方は意識が、高い!

 

細胞の活性化も感じていただけています。

 

魚信ランチ付KaQiLa〜カキラ〜

今月も幸せな時間❤️

肉もいいけど、やっぱり魚が好き🐟💕

 

KaQiLa〜カキラ〜で身体を整えると

血流があがり、栄養が届きやすい身体の状態になり、届きにくかった所に、栄養が届く🎶

 

そこに、こだわりのランチ❤️

身体に良いこと尽くし😊

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梅雨が明け、急に暑くなりました。

身体が暑さにまだ慣れていないので、疲れがたまりやすい時期です。

身体の熱が発散しにくかったりで、熱中症の心配もあります。

エアコンなど上手に活用して、しっかり休養とりましょう😌